我校严格执行《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，《高等学校体育工作基本标准》，为一、二年级本科学生开设144学时的体育必修课（4学分），每周安排体育课2学时，每学时45分钟。为三、四年级学生和研究生开设体育选修课，选修课成绩计入学生学分（1学分）。每节体育课学生人数原则上不超过30人。第一学年考核体育基础普修课，第二学年考核体育专项必选课，学生可在篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、软式排球、气排球、轮滑、瑜伽、体育舞蹈、女子健美操、男子健美、武术散手、跆拳道、太极推手、太极拳（24式）、空竹、体育养生、保健与康复、太极柔力球、户外拓展、定向越野、橄榄球、游泳等25门项目中任选一项。
推行“学—赛—练”互动学习方式。以课外体育俱乐部为支点，以《国家学生体质健康标准》为抓手，打通课内与课外、校级与院级壁垒，实现大学体育两大课堂互动、互融、互补的体育教学新模式。学生在课堂中学，在选项课、课外活动中有练有赛，以赛促练，以练促学。做到学中练、练中学、赛中学、赛中练，通过“学—赛—练”的有效互动，激发学生学习的积极性和学习情绪。
创品牌、凝特色。以“校操”为俱乐部特色，“武术”为社团特色，“球类”为学院特色（如电信学院的篮球，工商学院的足球，建工学院的排球等）的三大特色为学校体育品牌。
因材施教、专业定制。从2017年开始，在生命科学学院、文学院等学院特色班中，探索公共体育教学“2+2” （即每周2学时专项技术课、2学时体能素质）新模式。
